Dette innlegget ble opprinnelig publisert 1. april 2017, som en del av vår April Fool's Day-oppstilling.
Jeg har alltid vært en av de helseobsatte mødrene. Du vet den typen - Jeg kjøper sanitiserende våtservietter i bulk, besatt over hvert sniffle og var overbevist om at min yngste var glutenintolerant mens han fortsatt var i livmoderen.
Som en mor til fire vet jeg hvordan dyrt helsetjenester kan være. Jeg betalte gjennom nesen til Obamacare, og hvem vet hva som vil skje med GOPs helseplan.
Men jeg tar ingen sjanser med familiens helse - det er derfor jeg tar disse proaktive skrittene for å holde familien min unna legen og ublu medisinske regninger.
1. Vi opprettholder et sunt kosthold på det billige.
Et sunt kosthold er en av de beste former for forebyggende medisin du kan kjøpe - men vi vet alle at produktene kan bli pricy. Jeg opprettholder en bakgårdshage så familien min kan dyrke sin egen frukt og grønnsaker. Vi vil ikke bare spare på helsekostnadene på sikt ved å forbli sunn - vi har også barbert $ 1500 av vår dagligvareregning i det siste året!
2. Jeg får alltid generiske når de er tilgjengelige.
Spør alltid dokumentet dersom en generisk medisin er tilgjengelig. Generics inneholder de samme aktive ingrediensene og er tilgjengelige i samme dose, styrke og form som merkenavn, men er betydelig billigere. Ved å skifte bryteren kan familien din lagre hundrevis på apoteket hver måned.
3. Vi bruker våre nye iPhones for å komme i form.
Det kom virkelig hjem da Rep. Jason Chaffetz, R-Utah, sa at noen amerikanere må velge mellom å få den nye iPhone de virkelig elsker og investerer i helsevesenet. Det er 2017, og ingen amerikaner bør noensinne måtte velge mellom helsevesenet og en ny iPhone.
Helseforsikringskostnadene har holdt meg knyttet til min oppussede 4S. (Takk, Obamacare mandat!)
Faktisk har hele familien min telefoner så gamle at de ikke lar oss laste ned apper som bokstavelig talt betaler oss for å bli sunne. Det er derfor snart Kongressen endelig blir kvitt mandatet, vi sier alle "skrue dette" og bli ny iPhone 8s. Ved å utnytte programmer som betaler oss for å trene og holde fast i vårt sunne kosthold, sparer vi stort på helsevesenet mens vi tjener ekstra penger.
4. Jeg knytter meg til kroppsforbindelsen.
Vi har alle hørt om placebo-effekten. Noen ganger er det bare å tenke at du har fått medisinsk behandling, for å få deg til å føle deg bedre. Men har du hørt at du kan lage din egen placebo?
Ved å legge sukkerpiller til blandingen når vi fyller våre resepter, vil jeg gjøre våre medisiner vare lenger, og vi vil føle deg bedre. Vinn-vinn!
5. Jeg bruker en gratis type fosterskontroll.
Hvis du har stått på Obamacare for prevensjonsmidler, kan du ha glemt en super effektiv metode for prevensjon: den typen du lærte om i din 10. klasse abstinens-only education class.
6. Men jeg er også realistisk.
Men la oss være ærlige - Avhold er ikke alltid realistisk, og jeg har fire bunter med glede å bevise det. Bare i tilfelle avholdenhet ikke virker ut for meg og min mann, skar jeg pennies og piller av bryte mine p-piller i halvparten hver dag.
Og bare hvis det mislykkes, undersøker jeg gratis fødselsløsninger.
7. Jeg bygger My Kids 'Immune Systems den naturlige måten.
Jeg organiserer spilledatoer med alle anti-voksxers og barna sine.
8. Jeg lager på DIY Helseforsyninger.
Ikke mer $ 500 copays for masker fordi Billy bestemte seg for å skyve Benny fra køyesengen. Ditto for sinnsykt høye tannregninger. Ved å strømpe på forsyninger som nåler, tråd og super lim, sparer jeg når medisinske kriser kommer opp.
Din tur: Hva er din favoritt DIY helsepakke?
Robin Hartill er redaktør ved The Penny Hoarder. Hun vil gjerne ønske deg en glad (og sunn) April Fools Day.
Skrive Inn Din Kommentar