Jobber hjemmefra rett for deg? Disse Do's og Don'ts er her for å hjelpe

Jeg jobber med en tradisjonell 8-til-5-kontorsjobb, og det beskattes på mange måter. Jeg må stå opp tidlig, gjøre meg presentabel og begynne å pendle meg tidlig nok til å komme til kontoret til tiden. Det som starter som en åtte- eller ni-timers arbeidsdag, blir enkelt til 10 eller 11 timer når jeg tar forberedelser og pendler ganger med i betraktning.

Gjennomsnittlig pendling for en amerikansk arbeidstaker er opptil 26,4 minutter i henhold til USAs folketellingdata for 2015 - og den tiden øker hvis du bor i et t-baneområde. Det er ikke rart at flere ansatte ber om å jobbe eksternt, enten på heltid eller etter behov. Arbeide hjemmefra, eller WFH, gir mange fordeler for ansatte - men som det viser seg, tilbyr WFH-opsjoner også arbeidsgiveren.

Arbeidsgiverfordeler

Global Workplace Analytics evaluerte tusenvis av studier fokusert på selskaper som tilbød fleksibilitet fra hjemmet. Mens de fant for mange til å liste i denne artikkelen, inkludert de viktigste fordelene en økning i produktiviteten blant ansatte, færre personer som ringer inn syke (og dermed mindre tapt tid) og en reduksjon i utbrente ansatte.

Steve Pritchard, HR-leder på Cuuver, gir noen ekstra fordeler for arbeidsgivere. "Å gi medarbeiderne muligheten til å jobbe hjemmefra hvis de ønsker det er flott for å hjelpe med å beholde staben, spesielt de som har ganske lang pendling til jobb," forklarer han. "Du kan liste den på jobbannonsene dine som en av dine fordeler, noe som vil bidra til å tiltrekke seg en høy grad av søkere."

En annen fordel for arbeidsgivere gjelder sygedagbruk. "Hvis et medarbeider ikke føler seg for å komme inn på kontoret, men de kan få jobb fra hjemmet, betyr dette at du ikke er en mann ned - dette gir en enorm fordel for både virksomheten og medarbeiderne" sier Pritchard.

Når det gjelder å styre eksterne ansatte, mener Pritchard at det er gjennomførbart. "Det kan selvsagt være vanskeligere å administrere eksternt arbeidskraft, så den beste måten å gjøre dette på er å implementere et fremdriftsverktøy, sier han. "Uansett om det er en Google Kalender eller spesialisert programvare som Zoho eller Trello, kan eksterne arbeidere mate inn i systemet hva arbeid de gjør, hvor lenge det skal ta dem og når det blir ferdig med. Telefonsamtaler hjelper også alle å holde kontakten når de jobber hjemmefra. "

Ansattes fordeler

Fordelene med å jobbe hjemmefra for ansatte er sannsynligvis ganske åpenbare. Du sparer tid (og penger) på pendelen din, du trenger ikke å følge en kleskode (selv om noen klær er å foretrekke), og du kan henge med hunden din (eller katt, ingen dom her).

Men det er skjulte fordeler å jobbe hjemmefra som du kanskje ikke har vurdert.

Som The Muse påpeker, jobber hjemmefra betyr ikke at du sitter fast på kontoret hele tiden. Det er faktisk en flott og fleksibel måte å fremdeles få jobb på når du reiser. Du kan også ta den bærbare datamaskinen ute og få litt arbeid når været er fint, i stedet for å sitte fast inne i et tett kontor.

Jeg snakket med Dahna Heineman, senior sikkerhetsprogramleder hos DXC Technologies, for å lære mer om fordelene med å jobbe hjemmefra for ansatte. Heineman har jobbet hjemmefra heltid i fem år og elsker fordelene det gir henne.

Heineman har ingen pendling og tilbringer mindre enn noensinne på ting som sminke, hårprodukter og renseri. Hun har også funnet ut at arbeid fra hjemmet har gitt henne mulighet til å bli mer tilpasset for endringer i tonefølge.

Heineman setter også pris på evnen til å jobbe uforstyrret hjemmefra. "Ingen kommer tilfeldig opp på skrivebordet ditt for å forstyrre tankegangen mens du jobber med en sikkerhetsprodukt-arbeidsflyt for flere tjenester og regioner," sier hun. "Ingen kontorstøy rundt eller folk som chatter i bakgrunnen gjør det lettere å konsentrere seg."

ulempene

Selvfølgelig kan bare arbeidet hjemmefra være gunstig for arbeidstakere, og deres arbeidsgivere betyr ikke at alle kan (eller burde) gjøre det. Mens Heineman generelt liker å jobbe hjemmefra, innser hun at det også er en ulempe.

Ingen pendling kan høres himmelsk til mange arbeidere, men det kan faktisk være skadelig. "Du har null tid fra når du slutter å jobbe med å dekomprimere," forklarer Heineman. Snarere går du rett fra arbeidslivet til familielivet uten å stoppe for å ta en pause.

Og mens du jobber hjemmefra, får du roen til å konsentrere seg om oppgaven ved hånden, det kan også være ensom. "Ingen kommer til å gi deg en pause, en latter eller samhandle med deg," sier Heineman. Hvis du er en sosial person, kan dette være ekstremt demoraliserende.

Å jobbe hjemmefra kan også bety at du tar færre pauser i løpet av dagen. Til lunsj sier Heineman: "Du har en tendens til å ta mat, spise det alene og ikke ta en full time som din pause." I tillegg kan du ende opp med å "ringe tilbake til ryggsamtaler og aldri engang stå [ing] opp i seks timer. "

Dette kan føre til problemer med helsen din - både mentalt og fysisk.

Gjør og ikke gjør

Hvis du er heldig nok til å ha en arbeidsgiver som støtter å jobbe hjemmefra, må du være oppmerksom på at noen ikke gjør det, og ikke sørger for at du ikke utnytter politikken og potensielt ødelegger den for dine medarbeidere.

Gjøre Gjør deg klar til jobb om morgenen.

Diane Gottsman skriver i en artikkel for HuffPost som får på seg klær, børster i håret og å vaske ansiktet ditt, kan hjelpe deg med å komme i riktig tankegang for arbeidsdagen. Det kan være fristende å jobbe i pyjamas, men å sette på bukser og en skjorte vil fortelle hjernen din at det er på tide å jobbe i stedet for lounge.

Gjøre sørg for at du er tilgjengelig i vanlige åpningstider.

"Din tilgjengelighet til kolleger bør ikke være annerledes når du jobber eksternt enn det ville være hvis du var på kontoret," skriver Barry Chignell i en artikkel for CIPHR.

ikke hopp over lunsjpause.

"Du har lykken til å være mer fleksibel med dagen din," skriver Gottsman, "men å holde seg til en rutine, som inkluderer planlegging for sunne måltider, vil gjøre det mulig for deg å jobbe mer ressursmessig enn å vandre rundt i huset for en kopp nudelsuppe eller noen få håndfuller av sjetonger. "Du vil nyte den mentale pause og vil komme tilbake til jobb, klar til å erobre din travle ettermiddag.

Gjøre opprett et hjemmekontor.

"Du trenger fortrinnsvis naturlig lys og en dør, slik at du kan skille arbeidet ditt fra hjemmet ditt når arbeidsdagen er ferdig," skriver Bill Murphy Jr. i en artikkel for Inc. Det kan være fristende å jobbe fra sofaen din, men å ha et bestemt kontorlokal i ditt hjem vil hjelpe deg med å fokusere på oppgaven ved hånden.

ikke bli distrahert.

Visst, det er lett nok å gjøre noen oppgaver hele dagen når du jobber hjemmefra, men sørg for at du fortsatt setter inn dine timer. "Uansett om du jobber i en murstein, lokal kaffebar eller ditt personlige domene, er det opp til deg å kontrollere dine personlige forstyrrelser," forklarer Gottsman.

Det betyr at du slår av TVen, holder av sosiale medier og planlegger pauser om nødvendig for å ta vare på ting rundt huset.

Arbeid fra hjemmet er ikke for alle, men hvis du har den rette tankegangen kan det være en veldig givende opplevelse. Enten arbeidsgiveren din tillater den enkelte avreisedag eller lar deg telekommunikere på full tid, må du være produktiv og slått på når du arbeider vekk fra kontoret.

Catherine Hiles jobber hjemmefra svært av og til i hennes daglige jobb, og som frilansskribent. Hun foretrekker det sosiale aspektet av et kontormiljø, men setter pris på fleksibilitet når hun må fokusere på viktige oppgaver.