Penger

Har ikke klimaanlegg? 8 Smarte triks for å bli kul denne sommeren

Har ikke klimaanlegg? 8 Smarte triks for å bli kul denne sommeren

Når temperaturen stiger rundt i USA i sommer, vil du kanskje ønske du hadde sprunget for den leiligheten med sentral luftkondisjonering - eller i det minste en av de rattlende, støvete klimaanleggene du kunne stikke i vinduet.

Hvis du sitter fast et sted som ikke er vant til varmen, er det slik å være kult uten AC ved hjelp av noen uvanlige triks:

1. Ta et mykt fotbad

Den raskeste måten å kjøle seg ned er å dyppe tærne i frysende kaldt vann. Kjøling av de mange "pulspunktene" på føttene kan redusere temperaturen gjennom hele kroppen din.

Fyll en bolle eller grunne bøtte med kaldt vann, og ta føttene dine for et dykk. Cue en tegneserieaktig sizzle ...

Vær forsiktig, advarer Maryalene LaPonsie of Money Talks News. Start med kaldt vann fra springen, og legg til litt is hvis du trenger boostet. Å gå for kaldt for fort kan være smertefullt, selv om det høres forfriskende.

Mens du treffer pulspunkter, prøv å kjøre kaldt vann eller holde et kaldt, vått håndkle over håndleddene, på baksiden av nakken eller pannen.

2. Bruk et kjølevest

Dette er faktisk en ting, forklarer LaPonsie, og det er mye billigere enn en klimaanlegg!

Plukk opp et utvalg av kjøle-sportsvest for mellom $ 25- $ 50. De er enten utstyrt med gel eller ment å være gjennomvåt med vann før du bruker dem. LaPonsie legger til: "Det er (også) kjølelåser, kjølehylser og kjølebånd," hvis en veske ikke er din stil.

Uansett kan du bære vesten under din skjorte for en svett morgen pendle eller bare sette den på i huset på de spesielt varme dagene!

3. Frys arkene dine

Varme netter er spesielt tøffe sans klimaanlegg. For å være komfortabel og ha en god natts søvn, må du kjøle arkene dine før du kryper under dem.

"Dette gamle trikset vil ikke lette varmen hele natten, men det kan hjelpe deg å sovne raskere," sier Lifehacker.

Stikk arkene dine i en plastpose og la dem sitte i kjøleskapet eller fryseren i et par timer før sengetid. Du kommer inn i en forfriskende kjølt seng og unngå å sveve luften eller høre på en støyende vifte hele natten.

4. Lag en DIY Ice Pack

For å avkjøle pulspunktene dine på farten, frys litt vann i en ikke helt full vannflaske for å lage en provisorisk ispakke. Du kan gjøre det samme ved å fylle en sokk eller liten, håndsømd pose eller putevar med ris og frysing i et par timer.

Når du trenger lindring, plasser ispakken på håndleddene, tilbake i nakken, pannen eller tærne!

Bonus tips fra denne Wisconsinite: Jeg vet at du ikke engang vil tenke på det, men du kan bruke de samme verktøyene til å varme opp om vinteren. Fyll vannflasken med kokt vann, eller hold din rispute i mikrobølgeovnen i et par minutter.

5. Cool ned som en egyptisk

Vi er usikre på hvor navnet kommer fra, men den "egyptiske metoden" er en enkel måte å holde seg kult på en varm dag eller natt.

Før sengetid, våt topparket eller et stort håndkle med kaldt vann, og vri det til det ikke drikker vått. Bruk det som ditt teppe for å holde seg kult mens du sover. For å holde deg unna din seng, kan du legge et tørketrommel mellom deg og madrassen.

I løpet av dagen har jeg sett venner bruker dette trikset med våte T-skjorter. Det er ikke en offentlig type stil, men den fuktige skjorten vil holde deg kult hjemme foran viften!

6. Lag ditt eget klimaanlegg gratis

Når du bare trenger klimaanlegg noen dager ut av året, kan du spare penger på den virkelige ting ved å bruke disse DIY-enhetene:

  • Fyll en stekepanne eller grunne bolle med is og plasser den foran en vifte.
  • Heng et vått ark foran et åpent vindu.
  • Rull opp et fuktet håndkle og fest det på forsiden av en eskevifte.

I alle fall vil brisen plukke opp kaldt vann, og skape en forfriskende tåke i rommet ditt.

7. Koble fra

Din lyspærer og apparater utstråler varme når de er slått på eller koblet til, selv de mest energieffektive.

Unplugging og holde lysene av kan unngå å legge til unødvendig varme inn i et rom. På toppen av å unngå klimaanlegg, vil dette også hjelpe deg med å spare penger ved å kutte strømforbruket!

Trekk ut og slakk av lysene for å dra nytte av lange sollys om sommeren, spar energi og reduser varmen i huset eller koselig leilighet.

8. Spis Spicy Food

Noen gang lurt på hvorfor de spikeste matene kommer fra de heteste stedene på jorden?

Krydret mat som karriretter og chili kan stimulere varmereceptorer i munnen din, øke din indre temperatur, forbedre sirkulasjonen og få deg til å begynne å svette, noe som vil kjøle deg ned!

Så hold den varme sausen praktisk hvor du går i sommer.

9. Drikk krysantemum te

Utøverne sier at krysantemum er et naturlig kjølemiddel som rydder hodet.

Brew en batch av krysantemum iste i stedet for svart te eller limonade, som inneholder dehydrerende elementer som koffein og sukker.

Drikk det for å kjøle seg ned på en varm sommer ettermiddag, eller ha en beroligende kopp med urtete for å roe hodet og avkjøle kroppen din før sengetid.

Opplysning: Her er en skål til de tilknyttede koblingene i dette innlegget. Må vi alle være bare litt rikere i dag.

Dana Sitar (@danasitar) er en stabforfatter på The Penny Hoarder.Hun er skrevet for Huffington Post, Entrepreneur.com, Writer's Digest og mer, prøver humor hvor det er tillatt (og noen ganger hvor det ikke er).


Skrive Inn Din Kommentar