Barna er stressende.
De er høyt og emosjonelle og er ofte en fare for seg selv (ikke i motsetning til rombarns romkamerat, som syntes å leve i en konstant tilstand av full).
Men når du vurderer kostnadene ved å heve dem, blir de som allerede er galne, små mennesker blitt enda større stressorer, noe som fører til mange en søvnløs natt som bekymrer seg for å betale for bleier, høyskoler og alt i mellom.
For de fleste foreldre begynner det økonomiske stresset med å få en ny baby begynt lenge før forfallsdagen, da den harde virkeligheten av 18 års verdi av utgifter setter inn.
Alt det stresset kan være dårlig for din baby også. En ny studie fra Institute for Behavioral Medicine Research ved Ohio State University Wexner Medical Center foreslår stress om økonomi under graviditet kan føre til babyer født med lavere fødselsvekt.
Coping med økonomisk stress mens gravid
En lav fødselsvekt er definert som noe under fem pounds, åtte gram. Babyer født under denne terskelen kan være i større risiko for å utvikle visse helsemessige forhold senere i livet, inkludert hjertesykdom og diabetes.
Forskere visste fra tidligere studier at gravide mødre som har en sosioøkonomisk ulempe, har en høyere risiko for å levere lavere fødselsvekt babyer.
I løpet av denne studien søkte forskerne på en bestemt forbindelse som ville gi dem mulighet til å trene positive tiltak gjennom hele svangerskapet.
"Det er viktig å forstå de faktorene som gjør det mer sannsynlig for en kvinne med lavere sosioøkonomiske forhold å ha en baby med høyere risiko for komplikasjoner og død," sa lederforfatter Amanda Mitchell.
Hun sa Å forbedre lavinntektskvinners tilgang til boliger, arbeidsplasser og generell støtte er kritisk, og deretter fortsatte å beskrive potensielle lavkostspenningsreduksjonsteknikker som kan bidra til å redusere risikoen også.
Mitchell bemerket at meditasjon og pusteøvelser kan hjelpe, for eksempel, men sa også at medisinske leverandører bør snakke med å forvente mødre om stress og håndteringspraksis under sine besøk.
Måter å spare penger (og din sanity) når du forventer
Mens en sunn livsstil, pust og meditasjon, får rikelig med hvile og snakker til en profesjonell, kan være nøkkeltaktikk i å håndtere økonomiske bekymringer under graviditet, Du kan også ta skritt til bli informert og utarbeide en handlingsplan for babyens økonomiske fremtid.
Heldigvis finnes det måter å spare penger på alle dine babyoppdrettsbehov - alt fra levering til bleier.
Sjekk ut denne listen over måter å spare penger på baby klær, utstyr, mat og mer, og sørg for å dra nytte av noen av disse søte babyfribene.
Hvis du leter etter måter å supplere inntektene dine, ta en titt på disse 21 måtene å tjene ekstra penger mens du hever barn eller disse prøvde og sanne metoder for å tjene penger mens babyen din lur.
Og hvis alt annet svikter (som det ikke vil - du har dette!), Kan du alltid få barna dine til å tjene sin beholdning. (Bare tuller.)
Til slutt, siden latter er Den beste medisinen, få din daglige dose ved å lese disse morsomme Tweets som perfekt fanger hvor dyrebare barn kan være. Oy.
Din sving: Hvordan håndterer du økonomisk stress?
Grace Schweizer er en junior forfatter på The Penny Hoarder.
Skrive Inn Din Kommentar